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女性备孕二胎的注意事项

2014-12-03 13:17:57来源于:亲宝网

证券股票本文Tag标签: 二胎,二胎政策,备孕,优生优育

导读: 随着人们的生活水平逐步提高,单独二胎政策实行以来,很多符合条件的家庭加入到生育二胎的大潮中。由于女性初次怀孕和第二次怀孕有很大的区别,那么,孕育二胎的妈妈们都需要注意哪些呢?

    随着人们的生活水平逐步提高,单独二胎政策实行以来,很多符合条件的家庭加入到生育二胎的大潮中。由于女性初次怀孕和第二次怀孕有很大的区别,那么,孕育二胎的妈妈们都需要注意哪些呢?


    1、注意自己的年龄


    最佳生育的时间是在30岁之前,生二胎的最佳年龄是35岁之前,生育能力会随着年龄的增长而逐渐下降,而且早产和高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓的可能性比较大,发生母体本身妊娠合并症及胎儿智障等几率都会明显增高。


    2、分娩方式


证券股票     二胎和一胎分娩方式有什么关系?生完一胎后,通常情况下要等18到23个月对怀下一个宝宝的健康比较有利。相对来说第一胎时顺产的恢复期一般在一年后人们 就可进行孕前检查并备孕,恢复期较短。但如果是剖腹产则恢复期的时间会更长,在备孕前且务必进行全面体检,剖腹产一般情况下,需两年以上才能备孕。但也必 须进行孕前检查,以防止一胎剖腹产造成子宫创伤或子宫壁变薄等情况影响二胎生产。


    3、孕前营养补充


证券股票     孕前健康很重要,要全面的补充营养,有很多女性错误的认为生二胎是很简单的事情,因为有过经验,就不用太过担心。事实上并非如此,包括我们在一胎备孕中反复提到的叶酸,二胎备孕期间也要服用。建议男女双方在 生二胎前要到医院,做一次检查。并停止服用抗生素、雌激素等药物,在医生的指导下进行优生优育。需全面且均衡的营养,注意孕前三月开始服用叶酸,定量摄入,避免胎儿畸形。


    4、 胖瘦调控


    虽然现在越来越多辣妈,产后恢复的都不错,但是也有一些妈咪出现产后体重猛增,减不下去的情况。这里小编就要提醒妈妈们,二胎备孕也要注意控制体重,可以通过计算BMI指标来判断自己是否属于孕前肥胖,计算公式为:BMI=体重(单位为Kg)/身高(单位为M)的平方。以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。对于胖胖的妈咪来说,想要二胎,可一定 要先进行健康减肥,合理控制饮食加上适度的运动,可是不错的方式。


    二胎备孕,心理也要准备好。经济上首先要给孩子一个基本的预算,但也不要太过于焦虑,现代不少女性忙于研究生二胎,却又焦虑于飞涨的物价等,小编想说,不要一开始就把孩子放在比较的平台上,相信每一个想要二胎的妈妈们都有自己 的出发点,但有一点是共通的——就是希望宝宝健康快乐的长大,这种健康快乐,并非完全建立在物质基础上,更多的是夫妻双方为孩子营造一个和谐的环境。


    亲宝提示:女性初次怀胎时可能由于从没有接触过,而感到紧张。反而,生第二胎时因为有经验而觉得很简单。但其实并不是那么容易的事情,生二胎也要在身体和心理两方面做好充足的准备。


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